शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक . तुम्ही तुमचे मन आणि शरीर सुधारण्यास आपोआप प्राधान्य देऊ शकता, परंतु तिन्ही क्षेत्रांवर समान लक्ष देणे आवश्यक आहे.